| Mahlzeit
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Nährwerte
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| GLATTE ORZO POMODORI (2X) |
Pro normaler Portion (480 g): Energie 2164 KJ/517,3 kcal, Fett 14,8 g (davon gesättigt 8,3 g), Kohlenhydrate 69 g (davon Zucker 11,6 g), Eiweiß 21,2 g, Salz 2,8 g, Ballaststoffe 6,4 g |
| Kartoffelbrei |
Pro Portion: Energie 2005 KJ/479,1 kcal, Fett 16,9 g (davon gesättigt 4,6 g), Kohlenhydrate 51,5 g (davon Zucker 15,3 g), Eiweiß 20,1 g, Salz 2,6 g, Ballaststoffe 10,1 g |
| BOLOGNESE FUSILLE |
Pro Portion (480 g): Energie 2075 KJ/496 kcal, Fett 10,4 g (davon gesättigt 3,6 g), Kohlenhydrate 45,8 g (davon Zucker 16 g), Eiweiß 23,6 g, Salz 2,7 g, Ballaststoffe 14,8 g |
| TOFU TIKKA MASALA |
Pro normaler Portion (480 g): Energie 1950 KJ/466 kcal, Fett 19,2 g (davon gesättigt 7,8 g), Kohlenhydrate 53,3 g (davon Zucker 14 g), Eiweiß 16,8 g, Salz 2,5 g, Ballaststoffe 10,3 g |
| GOLDENES KÜRBIS-CURRY |
Pro Portion (480 g): Energie 2185,4 KJ/522 kcal, Fett 19,7 g (davon gesättigt 10,7 g), Kohlenhydrate 64,3 g (davon Zucker 11,1 g), Eiweiß 22,2 g, Salz 2,8 g, Ballaststoffe 14 g |
| SÜSSES NASI GORENG (2X) |
Pro Portion (480 g): Energie 2777 kJ/664 kcal, Fett 26 g (davon gesättigt 5,5 g), Kohlenhydrate 68 g (davon Zucker 17,6 g), Eiweiß 29,2 g, Salz 2,9 g, Ballaststoffe 13,6 g |
